FC2ブログ

トレーニング

お疲れ様です

佐久間です☆

忘年会で腕立て50回をやることになり

年末必至で頑張っていましたが

その時に自分の体力の衰えを感じました・・・

毎日子供を送っていくのに

自転車をこいでいても思います・・・

でも自転車に乗るときは絶対に立ちこぎしない

というのをかれこれ10年くらい続けています。

坂道位でしかつらくなることはなかったのですが

今は平らな道でも時々つらくなります・・・

子供二人載せているかもしれませんが

年末に鍛えたのをきっかけに今年はまめに

「筋トレ」していきたいと思います!

体力をつけることは仕事にもつながります

体力をつけて風邪をひきにくくしたいというのも

今年の目標の一つです☆

技術面でもシャンプーなど基礎的な事から

流行を反映したカラー・パーマなども積極的に

絵勉強していきたいと思います!

トータル的に鍛えていく一年にしたいと思います!

宜しくお願いいたします!

コメント

コメントの投稿



管理者にだけ表示を許可する


トラックバック

http://lupushair.blog3.fc2.com/tb.php/1276-2794ba9b

 | ホーム |